Artigo

#SUPERALIMENTO – SALMÃO

Esqueça a velha máxima segundo a qual “peixe não puxa carroça”!

O peixe é um alimento aconselhado numa alimentação equilibrada.

O salmão é rico em mega 3, vitamina D, algumas vitaminas B e selénio.

O salmão é um peixe gordo que ajuda a reduzir o risco de doença cardiovascular, baixando a pressão arterial e lubrificando as artérias.

 

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