Hoje deixamos uma sugestão de leitura em língua espanhola: “MI VEJEZ, UN MENÚ QUE YO DEBO ELEGIR” de Pepe Valencia.

Esta obra trata dos 12 pontos que devem ser considerados para envelhecer com qualidade e com dignidade, ou seja, “autodesenhada” desde muito cedo.

Dr. Pepe Valencia
Naceu na cidade de Guadalajara no ano 1950, gerontólogo, tanatólogo, médico e conferencista. Tem 12 livros publicados até ao momento; é o criador do conceito literário FIL’Abuelos e percursor do conceito Gerontoprofilaxis, no México.