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  • Não há idade para dançar

    🕺🏽 O senhor que se tornou viral, dançando espontaneamente na Gran Vía  (Madrid) chama-se Mariano. Uma imagem positiva e alegre que demonstra que as pessoas mais velhas também podem ser noticia…

  • #SUGESTÃO – ACTIVIA Smoothie & Go

    Antes de um treino aeróbio, decidimos provar, ao lanche, o ACTIVIA Smoothie & Go de Morango, Mirtilo, Romã, Tâmara, Beterraba e Sementes de Chia. Gostámos bastante da opção que se revelou ótima…

  • #SUGESTAODELEITURA – VISÃO SAÚDE

    Sugestão de Leitura – VISÃO SAÚDE – AGO/SET 2019 | NÚMERO 7 A edição tem como tema principal “A ciência do sexo e do prazer”. Destacamos o trabalho de Margarida Queiroz –…

  • #ANTISTRESS – ABRAÇO

    De acordo com vários estudos científicos, um abraço regular de um ente querido liberta oxítona (conhecida como hormona do abraço). Há outra razão bioquímica para se abraçar a alguém de quem…

  • #ModaSemIdade

    – SAPATILHAS ARMANI – confortáveis e coloridas para caminhadas descontraídas na cidade ou no campo.   Nota: Artigo Não Patrocinado…

  • #SUGESTÃO DE VIAGEM – BAVIERA (ALEMANHA)

    A Baviera é uma região belíssima. Tem montanhas, lagos, folclore, património único e riquíssimo, óptima qualidade de vida e um ambiente francamente descontraído.    Se decidir visitar Munique, caso possa permanecer…

  • LONGEVIDADE- VIVER ATÉ AOS 100 ANOS

    A Revista da Associação Mutualista Montepio dedicou uma edição – Verão ’18 // #27 – à LONGEVIDADE: No editorial, intitulado “Tempo de Viver”, podemos ler: “Na era da inovação diária, da…

  • #Sugestão – Harley-Davidosn LiveWire

    Talvez seja complicado convencer os fãs mais devotos da Harley que deixarão de ouvir o típico som dos escapes… Mas, estamos em crer que a marca está a “envelhecer” bem, mais…

  • quão inteligentes são as pessoas com 80 anos

    Bill Gates respondeu a algumas perguntas na rede social Reddit e quando lhe perguntaram se é feliz e o que o torna fez, respondeu: Começou por dizer que quando tinha 30 anos…