Esqueça a velha máxima segundo a qual “peixe não puxa carroça”!
O peixe é um alimento aconselhado numa alimentação equilibrada.
O salmão é rico em mega 3, vitamina D, algumas vitaminas B e selénio.
O salmão é um peixe gordo que ajuda a reduzir o risco de doença cardiovascular, baixando a pressão arterial e lubrificando as artérias.