Nunca faça “dietas da moda“: Quase sempre são exageros sem nenhuma base científica, habitualmente trazem

problemas sérios.

O único modo seguro para emagrecer é reduzir corretamente a ingestão de calorias e praticando exercício físico regularmente.

 

A revista Visão falou com diversos especialistas para responder às múltiplas inquietações associadas aos perigos das dietas da moda.

Pode ler o trabalho da jornalista Luísa Oliveira, clicando aqui…