Categoria: Envelhecimento
CIDADES AMIGAS DAS PESSOAS IDOSAS
Até 2050, a população mundial de pessoas com mais de 60 anos duplicará. O aumento do número de pessoas muito idosas deverá ser ainda mais espectacular. Entre 1950 e 2050,…
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IX Simpósio Gerontologia “Tabus, mitos e o futuro do envelhecimento”
Recomendamos o IX Simpósio Gerontologia PsicoSoma - Tabus, mitos e o futuro do envelhecimento PROGRAMA António Fonseca "Velhos mas não trapos: envelhecimento e sexualidade" Horácio Firmino "Processo mentais e drogas,…
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DESAFIAM A IDADE
A SIC NOTÍCIAS revela "histórias de quem já muito viveu mas continua cheio de energia". Já estão disponíveis três magníficos exemplos do interessante programa A IDADE É PARA MENINOS: PALMIRA…
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FELICIDADE OU DISTOPIA EM 2077?
Já se imaginou em 2077? Como viveremos em 2077? Estaremos próximos da felicidade suprema e da imortalidade ou do fim da humanidade às mãos dos robôs? Quais serão os limites…
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#ENVELHECERCOMSAÚDE 8 – INGIRA VITAMINAS
INGIRA VITAMINAS Faça ingestão adequada de vitaminas, através de uma boa alimentação e suplementos. Evite exageros e "megadoses", como por exemplo: O excesso de vitamina A provoca danos no fígado,…
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ESTRATÉGIA NACIONAL PARA O ENVELHECIMENTO ATIVO E SAUDÁVEL 2017-2025
A boa notícia: a esperança de vida dos portugueses não para de aumentar. Infelizmente, contrariando o expectável, a esperança de vida saudável não tem evoluído positivamente, registando uma queda acentuada em…
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#ENVELHECERCOMSAÚDE 7 – “GUERRA AO COLESTEROL”
"GUERRA AO COLESTEROL" Controle as gorduras sanguíneas: Lipoproteínas, colesterol e triglicerídeos fora dos limites normais, predispõe a arteriosclerose e as suas consequências (enfarte, derrames cerebrais). Não seja um "esclerosado". Declare…
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#ENVELHECERCOMSAÚDE 6 – ELIMINE TENSÕES E STRESS
ELIMINE TENSÕES E STRESS Procure eliminar as tensões e o stress, organizando melhor a sua vida. Aprenda a fugir de "problemas" - discipline-se para não se enervar com coisas "menores".…
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#ENVELHECERCOMSAÚDE 5 – PRATIQUE DESPORTO
PRATIQUE DESPORTO Deve praticar desporto regularmente, uma atividade fulcral para a sua saúde e bem estar. #envelhecercomsaúde
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CONGRESSO INTERNACIONAL SOBRE ENVELHECIMENTO
O Ageing Congress, é um evento Internacional que se propõe ser uma referência no debate das questões em torno do envelhecimento e que decorrerá de 27 a29 de maio em…
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