Categoria: Envelhecimento ativo, saudável e feliz
SNS – MUDANÇA CENTRADA NAS PESSOAS
No Portal do Serviço Nacional de Saúde pode encontrar instrumentos muito úteis na Biblioteca de Literacia em Saúde. Hoje, destacamos a publicação "Mudança Centrada nas Pessoas" que pode consultar e…
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Eduarda Ferraz – Um Exemplo de Atividade e de Ativismo
A Eduarda Ferraz é um magnífico exemplo de envelhecimento positivo e de activismo cívico. Aos 65 anos é atleta da Federação Portuguesa de Taekwondo e faz parte da selecção nacional.…
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RETRATO DA SAÚDE EM PORTUGAL 2018
“Hoje, somos uma população envelhecida, com um baixo índice de fecundidade, que se depara com novos problemas de saúde, assumindo as doenças crónicas um peso crescente. Não menos relevantes são…
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Vacinas para a Vida
O plano de vacinação é importante para toda a família, deve ser tido em atenção por todas as gerações. Cuide de si e dos seus familiares, independentemente da idade que…
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APLICAÇÃO NIKE TRAINING CLUB (NTC)
Quer tornar o seu treino mais efectivo? Sabia que há aplicações que podem ajudar a organizar e monitorizar o treino? Recomendamos a aplicação NIKE TRAINING CLUB. A aplicação está disponível…
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Revolução na Medicina: Prevenir a Demência
Sugerimos o visionamento, na RTP 2, às 11H30, no dia 03 de abril do programa Revolução na Medicina: Prevenir a Demência. Como pode a demência ser prevenida? Embora a pesquisa…
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Plataforma online sobre Doenças Respiratórias Crónicas
Já conhece a plataforma online sobre Doenças Respiratórias Crónicas? Na plataforma RespirAR Melhor, pode encontrar testemunhos de doentes, dicas para ajudar a viver melhor com a doença, bem como o aconselhamento de…
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#SUPERALIMENTO – ESPINAFRES
Lembra-se do Popeye e da Olivia Palito? Era famosa a sua força, atribuída ao consumo de espinafres. Curiosamente, após a estreia das bandas desenhadas com o Popeye, em 1929, registou-se…
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A ALEGRIA APRENDE-SE
Segundo a Universidade de Harvard, tal como o Golf ou o Sky, a alegria também se aprende. Eis as dicas divulgadas pelo professor Tal Ben-Shahar, especialista em Psicologia Positiva: Perdoe os…
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Consulte o Boletim de Vacinas na Internet
O Boletim de Vacinas já encontra disponível online para a maioria dos portugueses. Com o registo eletrónico da vacinação, o boletim de vacinas «eBoletim de Vacinas» passa a poder ser…
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