CUIDE DA PRESSÃO ARTERIAL A hipertensão arterial pode levar à insuficiência renal, insuficiência cardíaca, derrame cerebral, ataque cardíaco e acelera a arteriosclerose. #envelhecercomsaúde
A Sociedade Brasileira de Geriatria e Gerontologia elaborou uma lista com 45 dicas para quem deseja continuar ativo e saudável após chegar à terceira idade. As sugestões elencadas podem ajudar…
No artigo Centenários em Portugal, da autoria da Equipa do PT100, são referenciadas as Blue Zones que correspondem a cinco pontos no mundo onde existe a maior concentração de pessoas centenárias: Loma Linda (Califórnia),…
A idade não é uma doença! Praticar desporto inteligentemente, para cuidar do seu corpo, é primordial para o seu bem-estar integral e um fator fundamental para a qualidade de vida.…
No âmbito do projeto SNS + Proximidade foi apresentado, no primeiro dia de inverno, a 21 de dezembro, o novo livro digital da Biblioteca de Literacia em Saúde do SNS, com…
Viver para além dos 100 anos sempre pareceu ser uma meta inalcançável para a maioria das pessoas, mas está a tornar-se numa realidade cada vez mais comum. Os centenários são…
Se no leito da morte ao moribundo se perguntasse quanto ele pagaria por mais um dia de vida, em plena saúde, ele certamente responderia toda a sua fortuna. Então porque…
A App MySNS é uma aplicação oficial do Serviço Nacional de Saúde e é a ligação móvel ao Portal do SNS. A aplicação pode ser descarregada, gratuitamente, na App Store…
Uma equipa de investigadores do Instituto Médico Karonlinska, na Suécia, constatou que os neurónios também se regeneram durante a idade adulta o que pode contribuir para o bom funcionamento do…
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